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beat365蔬菜营养你知道吗 蔬菜最营养的烹饪方式

发布日期:2023-10-13 08:48浏览次数:

  beat365不同的蔬菜不适合在冰箱里储存。因为每种蔬菜对温度和湿度都有不同的要求。黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等湿蔬菜适合储存10℃左右,但不低于8℃;大多数叶菜喜凉,适合存放0℃至5℃,但不低于0℃。适合储存蔬菜的湿度约为85%。储存蔬菜时,可以选择较薄的保鲜袋,将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋中,用针在袋子上扎6个小洞,然后密封塑料袋。在冰箱里放一个适当的温度。一定要记住,你买的蔬菜应该放在无毒无害的食品袋里(一般不是PVC)。必须更加注意蔬菜的烹饪方法。

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